Ezek a hanganyagok a teljesen kezdők órai anyagait tartalmazzák. Ha szeretnél gyakorolni otthon, de nem jutnak eszedbe még a gyakorlatok, - és itt fontos a másodperc, az irány is és a sorrend is-, akkor ezekre a hanganyagokra biztonságosan tudsz majd gyakorolni egyedül is. Alapgyakorlatokat tartalmaz, illetve a takarások pontos feltételét is felmondtam, hogy ha nem vagy biztos valamelyikben, inkább hallgasd meg.